Hvordan håndterer man flassete hud i ansiktet?

Hei!

Tørre hudflekker på ansiktet ser ikke særlig bra ut. Det vitner om manglende kunnskap om hva slags hudpleie vi trenger og at vi har hud med problemer. I mellomtiden finnes det enkle metoder som vil la deg bli kvitt slike skavanker. Du må lære alt om disse for å kunne oppnå et perfekt og silkemykt ansikt.

Hvordan oppstår tørre flekker, og hva betyr de?

Flassing kan være et tegn på sykdom (psoriasis, eksem, AD). Det kan også være et symptom på allergier eller hudirritasjon forårsaket av kosmetikk eller klær. Derimot er den vanligste årsaken mangel på tilstrekkelig vanntilførsel for organismen, dårlig kosthold og rom med airconditioning. Om du legger merke til flassende hud i ansiktet ditt bør du spørre deg selv disse spørsmålene før du hopper til raske konklusjoner:

• drikker du nok vann?
• spiser du mat som er beriket med vegetabilske fettsyrer?
• tilfører du fuktighet til huden din?
• bruker du kosmetikk som skader huden din?
• beskytter du ansiktet ditt mot utenforliggende faktorer?

Hvordan håndterer man flassende hud i ansiktet?

1. Ikke bruk såpe eller kosmetikk med SLS eller alkoholer så lenge du tar vare på den flassende huden.
2. Ikke bruk vann fra springen til å vaske ansiktet med, da kloret kan irritere.
3. Slutt å bruke matt foundation, pudder, øyeskygger og andre løse pudderprodukter for nå.
4. Vær forsiktig med syrebasert kosmetikk.
5. Du kan bruke skånsomme skrubber, men kun en gang iblant.
6. Bruk en toner eller urtevann etter hver ansiktsvask.
7. Bruk sheasmør, vaselin, oljer eller bivoks som fuktighetsgiver.
8. Tilfør fuktighet til huden når den trenger det.

Kostholdet vil hjelpe deg med den flassende huden i ansiktet ditt

Om du inkluderer linfrøolje og riktig mengde vann i kostholdet ditt vil du raskt bli kvitt de tørre hudflekkene. Du må bare drikke rundt 2 liter vann, og etter hvert måltid bør du også drikke 2 spiseskjeer linfrøolje. I tillegg bør du begrense inntaket ditt av alkohol. Du bør også berike kostholdet ditt med valnøtter, avokado, fisk, olivenolje, linfrø og rapsolje.